Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

Link to this comparison view

Both sides previous revision Previous revision
Next revision
Previous revision
doing_nothing [2015-10-26 11:53] – [Five reasons] majadoing_nothing [2023-07-05 15:35] (current) maja
Line 12: Line 12:
  
  
-{{>http://www.flickr.com/photos/foam/9201721394/}} +{{>http://www.flickr.com/photos/foam/9201721394/}}\\
  
 == Motivation == == Motivation ==
Line 21: Line 20:
 [NL] Stress, Burn-out, ADD en pathologische angstaanvallen zijn maar enkele voorbeelden van de hedendaagse malaise van te veel werk - te weinig voldoening, te veel informatie - te weinig betekenis. We zijn als samenleving een beetje de kluts kwijt... Wat is er gebeurd met de beloftes dat democratie en technologische innovatie een paradijselijke rechtvaardige samenleving met zich zouden brengen, met een overvloed aan vrije tijd en zelfontwikkeling? In plaats daarvan werken we meer, zijn we meer gestrest, minder blij en leiden we aan tijdsgebrek en chronische ziektes. Er zijn talloze onderzoeken, methodes die proberen om de situatie te verbeteren. Bij enkele mensen lukt dat wel, maar algemeen bekeken gaat het niet zo goed. In het kunstenveld - dat een voorbeeld zou kunnen zijn van creatief leven - is het niet veel beter gesteld: de meesten onder ons werken meer dan acht uur per dag en meer dan vijf dagen per week; financiële onzekerheid door relatief lage vergoedingen brengt extra druk; kunstenaars zijn gedwongen om cultuurmanagers en bureaucraten te worden, enz. Hoe lang gaan we dit nog volhouden? Door FoAM's coachingprogramma hebben we gemerkt dat de effecten van stress in onze sector gevaarlijk aan het toenemen zijn. Daarom hebben we besloten om Doing Nothing als onderzoeksonderwerp te starten. [NL] Stress, Burn-out, ADD en pathologische angstaanvallen zijn maar enkele voorbeelden van de hedendaagse malaise van te veel werk - te weinig voldoening, te veel informatie - te weinig betekenis. We zijn als samenleving een beetje de kluts kwijt... Wat is er gebeurd met de beloftes dat democratie en technologische innovatie een paradijselijke rechtvaardige samenleving met zich zouden brengen, met een overvloed aan vrije tijd en zelfontwikkeling? In plaats daarvan werken we meer, zijn we meer gestrest, minder blij en leiden we aan tijdsgebrek en chronische ziektes. Er zijn talloze onderzoeken, methodes die proberen om de situatie te verbeteren. Bij enkele mensen lukt dat wel, maar algemeen bekeken gaat het niet zo goed. In het kunstenveld - dat een voorbeeld zou kunnen zijn van creatief leven - is het niet veel beter gesteld: de meesten onder ons werken meer dan acht uur per dag en meer dan vijf dagen per week; financiële onzekerheid door relatief lage vergoedingen brengt extra druk; kunstenaars zijn gedwongen om cultuurmanagers en bureaucraten te worden, enz. Hoe lang gaan we dit nog volhouden? Door FoAM's coachingprogramma hebben we gemerkt dat de effecten van stress in onze sector gevaarlijk aan het toenemen zijn. Daarom hebben we besloten om Doing Nothing als onderzoeksonderwerp te starten.
  
 +See also: [[https://libarynth.org/future_fabulators/what_people_say_about_doing_nothing|What people say about doing nothing]]
  
 ==== Experiments ==== ==== Experiments ====
  
 We began Doing Nothing as a formal programme in 2013. Informally, we've been exploring different techniques of being, introspection, meditation and contemplation for several years. We began Doing Nothing as a formal programme in 2013. Informally, we've been exploring different techniques of being, introspection, meditation and contemplation for several years.
 +
 +=== Stillness ===
 +
 +Photographic experiments in ethereality, materiality and time:
 +
 +  * http://entangled.systems/stillness/
 +  * http://fo.am/stillness/
  
 === Futures of Doing Nothing === === Futures of Doing Nothing ===
Line 57: Line 63:
  
 http://www.newstatesman.com/sci-tech/2014/02/mindfulness-racket-evangelists-unplugging-might-just-have-another-agenda http://www.newstatesman.com/sci-tech/2014/02/mindfulness-racket-evangelists-unplugging-might-just-have-another-agenda
 +
 +Links from the online [[Mindfulness Summit]] in October 2015
  
 ==== Karma Yoga ==== ==== Karma Yoga ====
Line 81: Line 89:
  
 Exercise proposal: Before beginning a meeting, sit together in silence for a few minutes. Become aware of yourself, your moods and expectations. Experience the presence of other people and remind yourself that they might have different moods or expectations, allow yourself to be open to anything that happens. Exercise proposal: Before beginning a meeting, sit together in silence for a few minutes. Become aware of yourself, your moods and expectations. Experience the presence of other people and remind yourself that they might have different moods or expectations, allow yourself to be open to anything that happens.
 +
 +==== Purposeless walking ====
 +
 +A number of recent books have lauded the connection between walking - just for its own sake - and thinking. But are people losing their love of the purposeless walk?
 +http://www.bbc.com/news/magazine-27186709
  
  
Line 119: Line 132:
  
   * go fishing. if fishing is too stressful, go fishing without hooks...   * go fishing. if fishing is too stressful, go fishing without hooks...
 +  * go driving. if driving is too stressful, go driving without the car...
 +  * go bird watching. if birdwatching is too stressful, go birdwatching without glasses...
  
 ==== Idlers Ideas ==== ==== Idlers Ideas ====
Line 233: Line 248:
  
 http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2015/jan/09/five-reasons-we-should-all-learn-to-do-nothing http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2015/jan/09/five-reasons-we-should-all-learn-to-do-nothing
 +
 +==== Space Out ===
 +
 +A few weeks ago, on a Sunday afternoon, about 70 people gathered at Ichon Hangang Park in Seoul, South Korea, to do absolutely nothing. There was not a smartphone in sight, no texting or taking selfies, and no one rushing to get anywhere. 
 +
 +The crowd was taking part in South Korea's annual Space Out Competition, a contest to see who can stare off into space the longest without losing focus. WoopsYang, the visual artist who created the event in 2014, said it's designed to highlight how much people have been overworking their brains and how much they stand to gain by taking a break.
 +
 +"I was suffering from burnout syndrome at the time, but would feel extremely anxious if I was sitting around doing nothing, not being productive in one way or another," she told VICE. Eventually, she realized she wasn't alone. "I thought to myself, We would all feel better about doing nothing if we did nothing together as a group." 
 +
 +http://www.vice.com/read/doing-nothing-has-become-a-sport-in-south-korea
  
  
Line 238: Line 263:
  
 Nik Gaffney's collection of articles related to doing nothing: http://agalmic.org/tagged/doing%20nothing Nik Gaffney's collection of articles related to doing nothing: http://agalmic.org/tagged/doing%20nothing
 +
 +==== Keeping Quiet ====
 +
 + by Pablo Neruda
 +
 +A callarse
 +
 +Ahora contaremos doce\\
 +y nos quedamos todos quietos.\\
 +
 +Por una vez sobre la tierra\\
 +no hablemos en ningún idioma,\\
 +por un segundo detengámonos,\\
 +no movamos tanto los brazos.\\
 +
 +Sería un minuto fragante,\\
 +sin prisa, sin locomotoras,\\
 +todos estaríamos juntos\\
 +en una inquietud instantánea.\\
 +
 +Los pescadores del mar frió\\
 +no harían daño a las ballenas\\
 +y el trabajador de la sal\\
 +miraría sus manos rotas.\\
 +
 +Los que preparan guerras verdes,\\
 +guerras de gas, guerras de fuego,\\
 +victorias sin sobrevivientes,\\
 +se pondrían un traje puro\\
 +y andarían son sus hermanos\\
 +por la sombra, sin hacer nada.\\
 +
 +No se confunda lo quiero\\
 +con la inacción definitiva:\\
 +la vida es solo lo que se hace,\\
 +no quiero nada con la muerte.\\
 +
 +Si no pudimos ser unánimes\\
 +moviendo tanto nuestras vidas\\
 +tal vez no hacer nada una vez,\\
 +tal vez un gran silencio pueda\\
 +interrumpir esta tristeza,\\
 +este no entendernos jamás\\
 +y amenazarnos con la muerte,\\
 +tal vez la tierra nos enseñe\\
 +cuando todo parece muerto\\
 +y luego todo estaba vivo.\\
 +
 +Ahora contare hasta doce\\
 +y tú te callas y me voy.\\
 +
 +
 +Keeping Quiet
 +
 +Now we will count to twelve\\
 +and we will all keep still.\\
 +
 +For once on the face of the earth,\\
 +let's not speak in any language;\\
 +let's stop for one second,\\
 +and not move our arms so much.\\
 +
 +It would be an exotic moment\\
 +without rush, without engines;\\
 +we would all be together\\
 +in a sudden strangeness.\\
 +
 +Fisherman in the cold sea\\
 +would not harm whales\\
 +and the man gathering salt\\
 +would look at his hurt hands.\\
 +
 +Those who prepare green wars,\\
 +wars with gas, wars with fire,\\
 +victories with no survivors,\\
 +would put on clean clothes\\
 +and walk about with their brothers\\
 +in the shade, doing nothing.\\
 +
 +What I want should not be confused\\
 +with total inactivity.\\
 +Life is what it is about;\\
 +I want no truck with death.\\
 +
 +If we were not so single-minded\\
 +about keeping our lives moving,\\
 +and for once could do nothing,\\
 +perhaps a huge silence\\
 +might interrupt this sadness\\
 +of never understanding ourselves\\
 +and of threatening ourselves with death.\\
 +Perhaps the earth can teach us\\
 +as when everything seems dead\\
 +and later proves to be alive.\\
 +
 +Now I'll count up to twelve\\
 +and you keep quiet and I will go.\\
 +
 +—from Extravagaria 
 +
 +==== Become the sky ====
 +
 +
 +Inside this new love,\\
 +die.\\
 +
 +Your way begins on the other side.\\
 +Become the sky.\\
 +
 +Take an axe to the prison wall.\\
 +Escape.\\
 +Walk out like someone suddenly born into color.\\
 +Do it now.\\
 +
 +You’re covered with a thick cloud.\\
 +Slide out the side.\\
 +Die,\\
 +and be quiet.\\
 +Quietness is the surest sign\\
 +that you’ve died.\\
 +Your old life was a frantic running from silence.\\
 +
 +The speechless full moon comes out now.\\
 +
 +-Rumi
  • doing_nothing.1445860424.txt.gz
  • Last modified: 2015-10-26 11:53
  • by maja