Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

Link to this comparison view

Both sides previous revision Previous revision
Next revision
Previous revision
future_fabulators:doing_nothing_workshop_process [2014-10-13 17:08] majafuture_fabulators:doing_nothing_workshop_process [2015-04-27 15:57] (current) – [Donderdag 20141009] nik
Line 6: Line 6:
 ==== Woensdag 20141008 ==== ==== Woensdag 20141008 ====
  
-Micro -> Macro: Heden, business as usual, alternatieve toekomstbeeld(en)+Micro -> Macro: heden, business as usual, alternatieve toekomstbeeld(en)
  
 === 10:00 – 10:50 Onthaal ===  === 10:00 – 10:50 Onthaal === 
  
-(gepland voor 20 minuten, verlengd door vertraagde treinen)+(gepland voor 20 minuten, maar verlengd door vertraagde treinen)
  
 Ruimte klaarmaken, versnaperingen, onthaal en een eerste ronde voorstellen van de deelnemers  Ruimte klaarmaken, versnaperingen, onthaal en een eerste ronde voorstellen van de deelnemers 
  
-Hoe stel je jezelf voor: zeg je naam, en antwoord op de vraag 'hoe gaat het met je'. Als je't ok vindt vertel ook waarom je doing nothing interessant vindt enwat je van de workshop verwacht.+Hoe stel je jezelf voor: zeg je naam, en antwoord op de vraag 'hoe gaat het met je'. Als je't ok vindtvertel ook waarom je doing nothing interessant vindt en wat je van de workshop verwacht.
  
  
Line 24: Line 24:
 === 11:00 – 11:30 Meditatie ===  === 11:00 – 11:30 Meditatie === 
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15481358645/}} 
  
 [[http://www.lannoo.be/werken-met-mindfulness-houdingen-incl-cd|Edel Maex: Houdingen]]  [[http://www.lannoo.be/werken-met-mindfulness-houdingen-incl-cd|Edel Maex: Houdingen]] 
Line 30: Line 29:
  
   * Aan het eind: korte reflectie op de meditatie in de kring   * Aan het eind: korte reflectie op de meditatie in de kring
 +
 +{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15481358645/}}\\
  
  
Line 36: Line 37:
 [[http://www.aiwerkt.be/nl/content/pages/home.aspx|Waarderend onderzoek]]: Denk aan een situatie waarin je kon genieten van het nietsdoen  voor een langere tijd.  Omschrijf de situatie en focus op je gedrag, je emoties, je gedachten en ook wie of wat in je omgeving dit mogelijk maakte (wat waren de voorwaarden van het nietsdoen).  [[http://www.aiwerkt.be/nl/content/pages/home.aspx|Waarderend onderzoek]]: Denk aan een situatie waarin je kon genieten van het nietsdoen  voor een langere tijd.  Omschrijf de situatie en focus op je gedrag, je emoties, je gedachten en ook wie of wat in je omgeving dit mogelijk maakte (wat waren de voorwaarden van het nietsdoen). 
  
-Interview 5 min dan omwisselen. Rapporteren in de groep.  +Interview (5 min), dan omwisselen. Rapporteren in de groep.  
-Opzoek naar de wenselijke gedachten, emoties, gedrag en de voorwaarden van de situaties. +Op zoek naar de wenselijke gedachten, emoties, gedrag en de voorwaarden van de situaties. 
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15294634740/}}\\+{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15294634740/}}\\
  
 === 12:00 – 13:00 Litanie === === 12:00 – 13:00 Litanie ===
  
  
-Hoe werkt de wereld? Wat zijn de belangrijkste kwesties rond het nietsdoen vandaag (focussen op feiten, zo min mogelijk assumpties)? Wat weten we zeker (wat is vaak te horen op het nieuws, in de kranten, in rapporten...), bijv. “steeds meer mensen hebben last van burnout”;  “er is veel werkloosheid”+Hoe werkt de wereld? Wat zijn de belangrijkste kwesties rond het nietsdoen vandaag (focussen op feiten, zo min mogelijk assumpties)? Wat weten we zeker (wat is vaak te horen op het nieuws, in de kranten, in rapporten...), bijv. “steeds meer mensen hebben last van burn-out”;  “er is veel werkloosheid”
  
   * 15 min brainstorming,    * 15 min brainstorming, 
Line 50: Line 51:
   * 5 min Probeer uiteindelijk 1-5 probleemstelling(en) te formuleren.   * 5 min Probeer uiteindelijk 1-5 probleemstelling(en) te formuleren.
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15294774357/}}\\+{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15294774357/}}\\
  
 === 13:15 – 14:00 Lunch === === 13:15 – 14:00 Lunch ===
  
-Voorbereid door Ilse...+Voorbereid door [[http://www.facebook.com/ilse.maes.3?fref=nf|Ilse Maes]]
  
  
Line 61: Line 62:
 - In begijnhof: wandel doelloos door de tuin. Als je een plek vindt waar je je goed voelt, ga zitten, sluit je ogen en adem een paar keer door. Wat ruik je, wat hoor je, wat voel je, wat zie je? Wat borrelt op in je gedachten? - In begijnhof: wandel doelloos door de tuin. Als je een plek vindt waar je je goed voelt, ga zitten, sluit je ogen en adem een paar keer door. Wat ruik je, wat hoor je, wat voel je, wat zie je? Wat borrelt op in je gedachten?
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15294753867/}}\\+ 
 +{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15478190801/}}\\
  
 === 14:30 – 15:15 Factoren === === 14:30 – 15:15 Factoren ===
Line 68: Line 70:
  
 Bekijk de probleemstellingen van de vorige oefening.  Bekijk de probleemstellingen van de vorige oefening. 
-//Waarom denk je dat dat is? Wat zijn de sociale, culturele, economische, politieke, technologische en ecologische factoren die de problemen kunnen verklaren? Wie is voor deze factoren verantwoordelijk? Wat zijn de structuren achter de factoren?//+//Waarom denk je dat zo is? Wat zijn de sociale, culturele, economische, politieke, technologische en ecologische factoren die de problemen kunnen verklaren? Wie is voor deze factoren verantwoordelijk? Wat zijn de structuren achter de factoren?//
  
-  * Neem de [[http://foresightcards.com/|STEEP kaartendek]]. Deel het dek in 6 delen. Elke deelnemer krijgt een deel van het deck en kiest de factoren die voor de probleemstelling relevant zijn+  * Neem de [[http://foresightcards.com/|STEEP kaartendek]]. Deel het dek in 6 delen. Elke deelnemer krijgt een deel van het dek en kiest de factoren die voor de probleemstelling relevant zijn.
  
   * de facilitator schudt het dek en deelt de kaarten rond.   * de facilitator schudt het dek en deelt de kaarten rond.
Line 76: Line 78:
   * een speler legt een kaart op de tafel neer en vertelt hoe de kaart de probleemstellingen verklaart. De volgende speler kiest een kaart die met de vorige te maken heeft en vertelt wat de link is en hoe deze kaart de probleemstelling verklaart. Als de volgende speler geen link kan maken, beginnen ze een nieuwe cluster.   * een speler legt een kaart op de tafel neer en vertelt hoe de kaart de probleemstellingen verklaart. De volgende speler kiest een kaart die met de vorige te maken heeft en vertelt wat de link is en hoe deze kaart de probleemstelling verklaart. Als de volgende speler geen link kan maken, beginnen ze een nieuwe cluster.
  
-  * Op de tafel is een vel papier (grootte A1). De facilitator tekent de probleemstelling(en) in het midden. De spelers plaatsen de kaarten in de buurt van de relevante probleemstellingen. Zo worden verschillende clusters van factoren en systemen gemaakt, die achter de probleemstellingen liggen.+  * Op de tafel ligt een vel papier (grootte A1). De facilitator tekent de probleemstelling(en) in het midden. De spelers plaatsen de kaarten in de buurt van de relevante probleemstellingen. Zo worden verschillende clusters van factoren en systemen gemaakt, die achter de probleemstellingen liggen.
  
-  * Aan het eind wordt het diagram aangevuld, mochten er nog factoren of structuren missen.+  * Aan het eind wordt het diagram aangevuld, mochten er nog factoren of structuren ontbreken. 
 + 
 + 
 +{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15294753867/}}\\
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15493350142/}}\\ 
  
 === 15:15 – 15:45 Wereldbeelden === === 15:15 – 15:45 Wereldbeelden ===
Line 92: Line 96:
  
  
-// Wat zijn de culturele mythes, archetypes en emoties die de wereldbeelden aansturen? Welke verhalen geloven wij in over de essentie van ons bestaan? Welke beelden komen daarbij op? Welke emoties?//+// Wat zijn de culturele mythes, archetypes en emoties die de wereldbeelden aansturen? In welke verhalen geloven wij met betrekking tot de essentie van ons bestaan? Welke beelden komen daarbij op? Welke emoties?//
  
   * discussie in de groep   * discussie in de groep
-  * ontwerpen van slogans individueel, dan rapporteren voor de groep+  * ontwerpen van slogans individueel, dan rapporteren voor de groep
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15294666548/}}\\+{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15294666548/}}\\
  
  
-=== 16:20 – 16:30 Pause ===+=== 16:20 – 16:30 Pauze ===
  
-Een of meerdere deelnemers voorlezen uit de relevante boeken die ze hebben meegenomen+Een of meerdere deelnemers lezen voor uit de relevante boeken die ze hebben meegenomen
  
  
 === 16:30 – 16:55 Toekomstbeeld === === 16:30 – 16:55 Toekomstbeeld ===
  
-Kort individueel nadenken en intuitief antwoorden op de vraag “//wat zijn de karakteristieken van een wenselijke toekomst rond het nietsdoen//”; associatieve beelden vinden, discussie in de groep, gezamenlijk maken van een collage.+Kort individueel nadenken over en intuïtief antwoorden op de vraag “//wat zijn de karakteristieken van een wenselijke toekomst rond het nietsdoen//”; associatieve beelden vinden, discussie in de groep, gezamenlijk maken van een collage.
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15470578066/}}\\+{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15470578066/}}\\
  
-=== 16:55 – 17:00 Wrapup ===+=== 16:55 – 17:00 Wrap-up ===
  
 Looking forward, looking back... Looking forward, looking back...
Line 117: Line 121:
 Samenvatting door de facilitator: //Wat hebben we vandaag gedaan, wat gaat er vanavond en morgen nog gebeuren?// Samenvatting door de facilitator: //Wat hebben we vandaag gedaan, wat gaat er vanavond en morgen nog gebeuren?//
  
 +=== 17:00 - 17:05 4 windrichtingen ===
  
 +Een verkorte versie van de [[http://www.afyogaacademie.nl/yoga/wat-yoga/groet-aan-de-4-windrichtingen/|Groet aan de vier windrichtingen]].
 +
 +De volledige reeks vind je [[http://www.scribd.com/doc/19660448/De-Groet-naar-de-Vier-Windrichtingen|hier]] 
 +
 +
 +=== 18:30 - 20:30 Diner ===
 +
 +Diner bij de [[http://veggievoortwee.be/vvt/article/uit-eten-hasselt-de-levensboom|Levensboom]]
  
 ==== Donderdag 20141009 ==== ==== Donderdag 20141009 ====
Line 130: Line 143:
 === 10:15 – 10:30 Voorlezen === === 10:15 – 10:30 Voorlezen ===
  
-Een of meerdere deelnemers voorlezen uit de boeken die ze hebben meegenomen+Een of meerdere deelnemers lezen voor uit de boeken die ze hebben meegenomen
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15306807709/}}\\+{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15306807709/}}\\
  
 === 10:30 – 11:10 Alt Mythes === === 10:30 – 11:10 Alt Mythes ===
Line 154: Line 167:
  
  
-=== 11:30 – 11:40 Pause ===+=== 11:30 – 11:40 Pauze ===
  
  
 === 11:40 – 12:10 Systemen === === 11:40 – 12:10 Systemen ===
  
-//Welke systemen kunnen deze wereldbeelden ondersteunen? Wat zijn de drijvende krachten en (STEEP) systemen dat de realiteit kunnen creëren in deze wereld(en)?+//Welke systemen kunnen deze wereldbeelden ondersteunen? Wat zijn de drijvende krachten en (STEEP) systemen die de realiteit kunnen creëren in deze wereld(en)?
 // //
  
-Doe opnieuw de kaartenspel met de overgebleven STEEP kaarten. Maak aan het eind enkele clusters die de noodzakelijke factoren en systemen voor deze toekomst voorstellen. Mochten er factoren ontbreken, maak additionele postits en plak ze bij de kaarten.+Speel het kaartspel opnieuw met de overgebleven STEEP kaarten. Maak aan het eind enkele clusters die de noodzakelijke factoren en systemen voor deze toekomst voorstellen. Mochten er factoren ontbreken, maak bijkomende post-its en plak ze bij de kaarten.
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15306997970/}}\\+{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15306997970/}}\\
  
  
 === 12:15 – 13:30  Yoga / Koken === === 12:15 – 13:30  Yoga / Koken ===
  
-Deelnemers kunnen kiezen of ze yoga willen doen of lunch willen maken uit ingrediënten die iedereen heeft meegenomen.+Deelnemers kunnen kiezen of ze yoga willen doen of lunch willen maken met ingrediënten die iedereen heeft meegenomen. 
 + 
 +{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15348118448/}}\\
  
  
Line 178: Line 193:
 === 14:15 – 14:55 Breaking news === === 14:15 – 14:55 Breaking news ===
  
-//Waarover wordt gesproken in deze wereld? Wat is gezien als belangrijk nieuws?// +//Waarover wordt gesproken in deze wereld? Wat wordt gezien als belangrijk nieuws?// 
  
-  * Individueel schrijft iedereen nieuwskoppen die op een rollende band bij het journaal gelezen kunnen worden. In de groep worden de koppen voorgelezen.+  * Individueel schrijft iedereen nieuwskoppen die op een rollende band bij het journaal gelezen kunnen worden. De koppen worden in de groep voorgelezen.
  
   * Discussie: //Wat voor wereld is dit? Wat is hier belangrijk? Welk jaar is dit?//   * Discussie: //Wat voor wereld is dit? Wat is hier belangrijk? Welk jaar is dit?//
  
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15493707485/}}\\+{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15493707485/}}\\
  
 === 14:55 – 15:25 Alledaagse toekomst === === 14:55 – 15:25 Alledaagse toekomst ===
  
-We gaan in de wenselijke toekomst kruipen. Het is nog zeer groot en globaal. We gaan de 'grote' toekomst in deze sessie naar een gewone, alledaagse situatie vertalen: een situatie die in ons leven in de toekomst zou kunnen gebeuren. Elke toekomst begint bij jezelf. Transporteer jezelf naar de situatie uit jullie wenselijke toekomstsituatie. Schrijf enkele pagina's in je dagboek uit deze toekomst:+We gaan in de wenselijke toekomst kruipen. Het is nog zeer groot en globaal. We gaan de 'grote' toekomst in deze sessie naar een gewone, alledaagse situatie vertalen: een situatie die in ons leven in de toekomst zou kunnen gebeuren. Elke toekomst begint bij jezelf. Transporteer jezelf naar de situatie in jullie wenselijke toekomstsituatie. Schrijf enkele pagina's in je dagboek in deze toekomst:
  
- //Hoe ben je daar gekomen? Wat is er in je leven gebeurd van oktober 2014 tot in die toekomst te komen? Denk heel concreet na: Wie ben jij, wat doe je, waar, met wie? Welke karaktertrekken komen naar voor, welke vaardigheden en talenten gebruik je in deze toekomst? Wat moet er innerlijk gebeuren in je gedachten, gevoelens, reflexen...)? Wat moet er gebeuren naar buiten toe - in je gedrag, communicatie en acties? Hoe ziet je dag eruit? Welke situaties kan jij je voorstellen zouden kunnen gebeuren in jouw alledaagse toekomst, die op de wenselijke toekomst(en) zou lijken?+ //Hoe ben je daar gekomen? Wat is er in je leven gebeurd om van oktober 2014 tot in die toekomst te komen? Denk heel concreet na: Wie ben jij, wat doe je, waar, met wie? Welke karaktertrekken komen naar voor, welke vaardigheden en talenten gebruik je in deze toekomst? Wat moet er innerlijk gebeuren in je gedachten, gevoelens, reflexen...? Wat moet er gebeuren naar buiten toe - in je gedrag, communicatie en acties? Hoe ziet je dag eruit? Welke situaties kan jij je voorstellen die zouden kunnen gebeuren in jouw alledaagse toekomst, die op de wenselijke toekomst(en) zou lijken?
 // //
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15307136407/}}\\+{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15348556170/}}\\
  
 === 15:30 – 16:00 Tea Party === === 15:30 – 16:00 Tea Party ===
  
-Loop door de deur naar een andere ruimte en stel je voor dat je door een tijdsportaal loopt. Als je in de andere ruimte aankomt ben je in je gewenste toekomst beland. Je bent op een retraite gekomen met mensen uit deze workshop, die met verschillende vormen van nietsdoen al jaren experimenteren. Je praat over jezelf en je ervaringen alsof ze al gebeurd zijn. +Loop door de deur naar een andere ruimte en stel je voor dat je door een tijdsportaal loopt. Als je in de andere ruimte aankomtben je in je gewenste toekomst beland. Je bent naar een retraite gekomen met mensen uit deze workshop, die met verschillende vormen van nietsdoen al jaren experimenteren. Je praat over jezelf en je ervaringen alsof ze al gebeurd zijn. 
  
-//Hoe leef je, wat doe je, wat is er met nietsoen gebeurd? Wat was er nodig in de wereld om je heen om je individuele veranderingen te kunnen doorvoeren? Wat is er in de wereld en je leven moeten gebeurd om van 2014 tot de wenselijke toekomst te komen? //+//Hoe leef je, wat doe je, wat is er met nietsdoen gebeurd? Wat was er nodig in de wereld om je heen om je individuele veranderingen te kunnen doorvoeren? Wat is er in de wereld en je leven moeten gebeuren om van 2014 tot de wenselijke toekomst te komen? //
    
 +{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15348556540/ ?maxwidth=300}}{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15531491721/ ?maxwidth=300}}\\
  
 === 16:00 – 16:30 Instructies === === 16:00 – 16:30 Instructies ===
  
-Ontwerp korte instructies voor jezelf en voor anderen om subtiele suggesties te geven, die je aan je wenselijke toekomst kunnen herrinneren.+Ontwerp korte instructies voor jezelf en voor anderen om subtiele suggesties te geven, die je aan je wenselijke toekomst kunnen herinneren. 
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15307134967/}}\\+{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15470580476?maxwidth=300}}{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15493352022/ ?maxwidth=300}}\\
  
 === 16:30 – 16:45 Wens === === 16:30 – 16:45 Wens ===
Line 219: Line 235:
 === 16:45 – 17:55 Afronding === === 16:45 – 17:55 Afronding ===
  
-In de cirkel: begin te stappen en stampen, dichter bij elkaar komen, elkaar'handen pakken en zo hard mogelijk juichen.+In de cirkel: begin te stappen en stampen, dichter bij elkaar komen, elkaars handen pakken en zo hard mogelijk juichen.
  
  
Line 226: Line 242:
 Informele reflectie en viering van de mensen, het proces en de resultaten... Informele reflectie en viering van de mensen, het proces en de resultaten...
  
-{{>https://secure.flickr.com/photos/foam/15307132707/}}\\+{{>http://www.flickr.com/photos/foam/15510496316/}}\\
  
 ---- ----
 Lees meer over [[toekomsten van nietsdoen]], [[futures of doing nothing]] en [[what people say about doing nothing]] Lees meer over [[toekomsten van nietsdoen]], [[futures of doing nothing]] en [[what people say about doing nothing]]
  • future_fabulators/doing_nothing_workshop_process.1413220123.txt.gz
  • Last modified: 2014-10-13 17:08
  • by maja